Hypnose

Der Begriff Hypnose ist abgeleitet vom altgriechischen Begriff Hypnos = Schlaf. Es ist ein Zustand eines künstlich erzeugten Schlafs in Verbindung mit einem veränderten Bewusstseinszustand…

Wir kennen heutzutage hauptsächlich die Showhypnose, die uns in den Medien als Unterhaltung und Comedyaktion gezeigt werden. Das man Hypnose sehr vielschichtig auch im therapeutischen Sinne anwenden kann ist vielen Menschen unbekannt.

Was kann Hypnose?

Man kann mit Hypnose viele psychologische Mechanismen beeinflussen.

Gefühle der Minderwertigkeit bearbeiten, Ängste reduzieren, Lebenslust und Lebensfreude aktivieren bzw. unterstützen.
Bei Gewichtsproblemen kann Hypnose die Unterstützung sein, für eine gesunde Ernährung und Lebensweise, d.h. Gewichtsreduktion im individuellen Wohlfühlprogrammen.
Raucherentwöhnung… Suchtverhalten aufgeben oder verändern. Die sinnliche Erfahrung erleben lassen, rauchen als Genuss wieder zu erleben…
Veränderung der eigenen Wahrnehmung eigener Gefühlsebenen.
Bei Problemen in der Sexualität oder in der Liebesfähigkeit.
Trauerbewältigung…
loslassen alter Verhaltensmuster und somit positive Gesundheitsprävention.
Unterstützung bei medizinischen Therapien.

Wer kann hypnotisiert werden?

Jeder Mensch. (Ausschlüsse werden persönlich im Gespräch erörtert)

Wie lange dauert eine Hypnosesitzung?

Im Normalfall beginnt eine Hynosesitzung mit einem Vor- bzw. Annamnesgespräch. Dieses dauert ca. 35 – 40 Minuten. Eine sich anschliessende Hypnosesitzung stellt sich zwischen 50 und 90 Minuten dar.

Für eine Gewichtsreduktion oder Raucherentwöhnung kann man in der Regel mit maximal 4 Sitzungen ein Super Ergebnis erreichen.

Da aber jeder Mensch ein Individuum ist, so sind auch die Sitzungen individuell. Manchmal reicht eben auch eine Sitzung für das gewünschte Ergebnis.